г. Москва, ул. Первомайская, д.15
+7 (495) 223-75-35
Ресторан «Nobilis» — это:
I. Восхитительные блюда лучших кухонь мира;
II. Непревзойденная атмосфера тепла и уюта;
III. Качественной и своевременное обслуживание;
IV. Живая музыка различных направлений;
V. Море положительных и продолжительных эмоций!
Навигация сайта


Последнее в рубрике

Последствия ношения обуви на высоком каблуке: вред высоких каблуков

visokii-kablukЕе величество Мода упорно заставляют женщин вставать на каблуки, громко провозглашая их символом женской привлекательности и сексуальности. Спору нет, уверенно стоящая на шпильках девушка смотрится эффектно, приковывает заинтересованные взгляды. Но мало кто из красавиц задумывается о последствиях длительного их ношения. А ведь простая усталость ног к вечеру – лишь первый «звоночек» о неприятностях, которые ожидают любительниц поцокать каблучками по асфальту.

Высоким считается каблук выше 8,5 сантиметров. При этом оптимальной высотой превышения пятки над пальцами ног является 2 см. Обувь на таком каблуке не требует привыкания, ноги не устают. Каблук от 3 см до 6 см потребует некоторого времени на привыкание, а вот к каблуку выше 6 см нога не привыкнет. Начинается постепенная деформация стопы, голени, меняется нагрузка на позвоночник. Нарушение кровообращения приводит к стремительному развитию целлюлита, начинаются судороги. Немного облегчить отрицательное воздействие каблука может индивидуально изготовленная обувь из мягкой кожи, что, понятно, не всем по карману.

Стопа заканчивает формирование примерно к 23 годам. До этого возраста каблуки вообще носить не стоит. Но какая юная красавица обойдется без них? Именно для них стоит перечислить возможные последствия неумеренно длительного хождения на высоких каблуках, – сообщает http://yalechusama.ru/.

Чем грозят нам каблуки

Когда ноги обуты в туфли с высоким каблуком смещается центр тяжести и резко увеличивается нагрузка на позвоночник, вызывая смещение позвонков и, как следствие, остеохондроз. Изгиб спины смещает внутренние органы.

Меняется нагрузка и на стопу, концентрируясь только в носке. Атрофируются многие мышцы, деформируются суставы, стопа прекращает амортизировать. И это несет огромную опасность: женщина рискует заработать целый букет заболеваний. Среди них плоскостопие, артрит, проблемы с венами, отеки.

Высокие каблуки становятся причиной искривления пальцев и появления натоптышей. Истончаются и трескаются ногти, упирающиеся в носок туфлей.

Особенно опасны каблуки для беременных. И угроза не только в крайней неустойчивости ходьбы на каблуках, но и дополнительные проблемы с кровообращением, возможно неправильное положением плода.

Ради справедливости отметим, что плоская подошва тоже не лучший вариант, так как мешает нормальному ходу ступни. Лучше всего каблук около 3,5 см. Но если все же вы не желаете расставаться с туфлями на высоких каблуках, постарайтесь чередовать ее с низкими.

27.01.2015